Fuego, care are 108 kilograme, a decis să urmeze o dietă, reușind slăbească eficient în scurt timp. El susține că atunci când vine vorba de dietă, trebuie să existe voință. Artistul, în vârstă de 45 de ani, vrea să trăiască mult mai sănătos, marea lui dorință fiind să ajungă la 85 de kilograme.
Sfaturile lui Fuego
„Trebuie să mănânci curcan făcut la cuptor sau pe grătar. Mie nu-mi prea place pe grătar, mai mult la cuptor sau fiert. Când eram copil mama făcea supă de găină și luam carnea și o mâncam goală cu sare. Dar sarea nu este bună pentru tensiune și pentru inimă și pentru cardiaci. Ceea ce e important: mâncați carne, dacă vă place curcan, pentru că nu conține colesterol, cu legume verzi. Mâncați când doriți”, a declarat Fuego.
Fuego dezvăluie că dieta strictă îi permite să mănânce și anume gustări, între mesele principale. „Când vă face plăcere, doar mere verzi între mese și o să vedeți cât dați jos în două săptămâni. Eu mă pregătesc pentru marele eveniment de duminică, vreau să mai dau jos 5 kilograme să pot să încap în ținutele care mi-au fost făcute pentru concert”, a declarat artistul.
Fuego reușește să se abțină de la mâncare, deoarece și-a umplut frigiderul doar cu alimentele pe care are voie să le consume. „Cel mai greu e să nu ai frigiderul plin, pentru că ajungi seară acasă, te uiți la un film, faci nu știu ce treabă, culmea, deschizi frigiderul. Dacă găsești tot felul de bunătăți, nu o să ai niciodată voință sau să te abții. Cel mai important e să aveți voință, să vă puneți în gând un lucru și sunt convins să veți reuși să slăbiți’,a mai spus artistul.
